Räkna ut BMI

Räkna ut BMI

BMI är ett kroppsmått som med hjälp av din vikt och din längd räknar ut ett index på din volym. Detta mått ger en fingervisning om du ligger i riskzonen för att drabbas av hälsorelaterade sjukdomar. 

kg
cm

Genom att använda ovanstående formulär får du reda på ditt BMI. Du kan sedan i nedanstående tabell se hur du ska tolka ditt värde. 

  • Undervikt (BMI på 0 - 18,5)
  • Normalvikt (BMI på 18,5 - 25)
  • Övervikt (BMI på 25 - 30)
  • Fetma (BMI på 30 - 35)
  • Allvarlig fetma (BMI på 35 - 40)
  • Mycket allvarlig fetma (BMI på > 40)
Observera att BMI inte är ett bra mått på om du behöver göra förändringar i ditt liv för att må bra. Om du t.ex tränar mycket kommer BMI ge en helt felaktig bild, detta eftersom du om du har mycket muskler också naturligtvis väger mer.

Om du är orolig för din hälsa bör du kontakta en kostrådgivare eller personlig tränare för att lägga upp en anpassad kost eller ett personligt träningsprogram, då BMI inte tar hänsyn till dina förutsättningar eller mål.

Kommentarer på "Räkna ut BMI"

Fler intressanta artiklar:

Inlägget skapat 2019-08-17 och tar 4 minuter att läsa

Räkna ut kvadratmeter

Att räkna ut kvadratmeter om du vet längden och bredden är busenkelt, så här gör du![m2]För att räkn...
Inlägget skapat 2019-08-18 och tar 2 minuter att läsa

Räkna ut timlön

Det är ganska vanligt att vi i Sverige får en månadslön, det vill säga en fast summa varje månad bas...
Inlägget skapat 2019-08-17 och tar 1 minuter att läsa

Räkna ut kubikmeter

Att räkna ut hur många kubikmeter ett rum är är inte speciellt mycket svårare än att räkna ut kvadra...
Inlägget skapat 2019-08-14 och tar 2 minuter att läsa

Räkna ut procent

Räkna ut procentuell skillnad mellan två tal. [procent-skillnad] I formuläret ovan kan du räkn...
Inlägget skapat 2019-08-14 och tar 2 minuter att läsa

Baklängesmoms och hur du räknar ut den

Om du har en summa inklusive moms och vill veta summan utan moms behöver du räkna momsen bakläng...
Inlägget skapat 2019-08-13 och tar 3 minuter att läsa

Räkna ut moms

Här kan du använda vårt enkla formulär före att beräkna moms på en viss summa. Har du en summa och v...
Inlägget skapat 2019-08-13 och tar 4 minuter att läsa

Räkna ut hur mycket du ska betala i skatt

Som privatperson betalar du som du vet skatt på din inkomst, men det finns även fler tillfällen än s...
Inlägget skapat 2019-08-12 och tar 2 minuter att läsa

Räkna ut BMI

BMI är ett kroppsmått som med hjälp av din vikt och din längd räknar ut ett index på din volym. Dett...